Sandas Provkalender Kalendariet     Lunchmeny     Service
<<    April, 2017  >>

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

1 (v13) 

Tävling/Egen träning
07.50

2 (v13) 

Tävling/Egen träning

3 (v14) 

Bollpass
8.00
Rosenlund

4 (v14) 

Fys/Styrka
9.00
Gymmet

5 (v14) 

Genomgång SL Orion+IKorta intervaller
07.50
Idrottshallen

6 (v14) 

Ledigt istället för 17/5

7 (v14) 

Vila

8 (v14) 

SL OK Orion, Långdistans

9 (v14) 

SL OK Orion, Medeldistans

10 (v15) 

Påsklov

11 (v15) 

Påsklov

12 (v15) 

Påsklov

13 (v15) 

Påsklov

14 (v15) 

Påsklov

15 (v15) 

Tävling/Egen träning

16 (v15) 

Tävling/Egen träning

17 (v16) 

Annandagpåsk

18 (v16) 

Fys/Styrka
9.00
Gymmet

19 (v16) 

Intervaller/Jogg/Genomgång
07.50/15.30
Idrottshallen/Af Henrikssons salen

20 (v16) 

Teori
8.30
AH-salen

21 (v16) 

Natt-SM

22 (v16) 

Återhämtningsjogging

23 (v16) 

SL IKHP

24 (v17) 

Bollpass
8.00
Rosenlund

25 (v17) 

Fys/styrka
9.00
Gymmet

26 (v17) 

Intervallöpning
07.50
Idrottshallen

27 (v17) 

Utbyte badminton
7.45
Racketcentrum

28 (v17) 

Vila

29 (v17) 

10-mila

30 (v17) 

10-mila