| Sandas Provkalender |
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lördag |
Söndag |
| 1 (v23) | 2 (v23) | 3 (v23) | 4 (v23) | 5 (v23) | 6 (v23) | 7 (v23) |
| 8 (v24) | 9 (v24) | 10 (v24) | 11 (v24) | 12 (v24) | 13 (v24) | 14 (v24) |
| 15 (v25) | 16 (v25) | 17 (v25) | 18 (v25) | 19 (v25) | 20 (v25) | 21 (v25) |
| 22 (v26) | 23 (v26) | 24 (v26) | 25 (v26) | 26 (v26) | 27 (v26) | 28 (v26) |
| 29 (v27) | 30 (v27) |
| Rubrik | Info+Korta intervaller | |
| Signatur | aking | |
| Idrott | orientering | |
| Datum | 2019-10-09 | |
| Tid | 07.50 | |
| Lokal | Idrottshallen | |
| Detaljer | Ca 20 min info/diskussion om Vårläger/Betygsbedömning/SIC-gala/m.m. Sedan korta löpintervaller på stig-gräs, ca 45 min. | |